Описание
Ваш союзник в борьбе за идеальную фигуру.
Силовые тренировки способствуют «наращиванию» недостающего объема в одних местах и похудению в других, за счет чего и происходит коррекция формы тела.
Силовая тренировка - тренировка с использованием различного оборудования (гантели, бодибары фитболы, и т.д.). На занятии прорабатываются все основные мышечные группы. Тренировка способствует снижению веса тела и увеличению силовой выносливости. Подходит для любого уровня подготовленности.
Клубы с этой программой
