Групповые тренировки

Внимание клуб по адресу Зиповская-68, переведён на летнее время работы (с 14:00 до 22:00).

 

         Ведется набор на групповые программы:

-Аэройога;
BYY_7009
BYY_6998BYY_6833
Аэройога-это практика,доступная каждому вне зависимости от возраста и уровня подготовки. Не важно занимались ли вы йогой раньше или нет. В ы просто приходите, попробуйте и всё получается. 
В Аэройоге используется специальный гамак,который позволяет легко выполнять перевернутые позы, вытяжения и помогает снять напряжение в мышцах.
Занятия Аэройогой дарят ощущения полёта. Перевёрнутые позы комфортны и приятны. Хочется закрыть глаза и наслаждаться состоянием внутреннего покоя и равновесия. Ощутимая растяжка, элементы акробатики,здоровая спина и снятие напряжения с позвоночника.
Cтрейч с гамаками;
IMG_2549   IMG_2550   IMG_2521
-Пилатес;
BYY_7334BYY_7333
-Фитнес - йога;
6912293CDF85838989D3806F0A5888BA
-Стрейч;
cellulite_janu_sirsasana_600x450